タローのスポーツ 日記

出来れば一人暮らしをしたいんですが、最初ということもあるので、期間は限定で行こうとイメージしていて５年過ぎちゃったらそこで実家に帰るのか結婚してしまうかの恐らく二択を迫られると思うんです。

実家に住んでいる時は、インテリアについてなど、全くと言っていいほど興味は無かったんですが、現在は完全にハマってしまってるんです。

やはり、賃貸で生活してますと、家賃をずっと毎月支払ってるのは、凄く勿体なさを感じますから、将来は家を買うことを考えていて、色々と計画を立てています。

もの凄い8畳一間での一人暮らしには憧れがあり、今までに一度も体験したことが無いですから、是非、一度でいいから経験したかったな、なんてずっと思ってるんですけど、悲しいですが、無理っぽいです。

テレビ番組などでも塩分は血圧が上がって良くないと耳にするので家庭でも塩を減らしました。味が濃い料理は塩分も多いのが難点です。

僕はずっとスポーツを続けていたからか、バランスの良い食事も摂っているからか、高血圧と診断されたことは全くありません。

僕の血圧が高めなのはたぶん親からの遺伝でしょう。ですが、下げるために一歩前進するために生活習慣から改めます。

環境が良いとは言えない現代ではストレスをためないように生活するのは、難しいことが多いでしょう。慢性腎不全や高血圧にならないように、いつも穏やかな気持ちでいたいですね。