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タローのスポーツ 日記

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やっぱり腰を痛めちゃうと大変!うごけません!

私は、学生の時に毎日部活でテニスをしてたんですが、激しくトレーニングをしていたので、ついに腰痛になってしまったんです。

効果的な腰痛体操って知ってますか?私は腰痛で苦しんでたとき、施術してもらった先生から聞きました。とても効果的でした。

もちろん腰痛は普段の姿勢の悪さがあると、引き起こしやすくなります。何気ない生活の中で、少し体勢に気を配るだけでも、だいぶ違いますよ。

腰痛には、お灸でツボを刺激すると、体が温まり、痛みが引いていきます。自分でもやることができるので、挑戦してみると良いかもしれません。






日記 | 投稿者 タロー 16:04 | コメント(0) | トラックバック(0)

現に専業主婦ですが、内職をしています。

出来れば、空き時間に自宅でできる仕事を探しているのですが、いかなる仕事がいいのでしょうか。可能ならば、自分に合ったタイプの業務がやりたいのです。

決まった額を目指して内職をがんばると、家計はかなり助かります。やっと貯金にも余裕が出てきたので、今年こそ大きなテレビを買いたいなぁ~と検討中です。

家でSOHOの仕事をしていますが、言うほど儲からないし、時間も奪われます。本職が落ち着いたら辞めようと思っています。

内職ってみんなはつくば市での内職はどこで探したんですかね?たいていの場合はネットを使った探し方が中心なのですね…たぶん。


投稿者 タロー 14:44 | コメント(0) | トラックバック(0)