タローのスポーツ 日記

若い人でも、多くても１００本ほどの髪の毛が抜け落ちているそうです。でも、お風呂でまとめて流れていく髪の毛を見ると心配になりますよね。

うちの近くに育毛専門サロンがあり、専門のカウンセラーが、頭皮や毛根の状態をよくみてくれて、それをもとにヘアケアしてくれるんですよ。

もちろん円形脱毛症は、ストレスや免疫障害で起こったりします。もちろん育毛剤も効果的ですが、まずは免疫を高めることも必要です。

こんぶなどの海藻類は毛髪に効果的といわれますが、当然ビタミンやミネラルなどの栄養が多く含まれているという意味で、髪がどんどん増えてくるということではないようです。