タローのスポーツ 日記

いとこの子供はわらじを履いているみたいですよ。スニーカーはクッションが効いているので、足への付加が少なく、子供の足は昔くらべて筋肉が衰えてきるんだとか。

もちろん私も昔はあのバッグがほしいとかあの服がほしいとか、物欲のかたまりでしたが、年をとると、一番大事なことはまず、健康でいられることになります。

趣味としてマラソンをずっと続けているんですが、最近足を故障してしまったんです。運動する時は、しっかり準備体操をしておかないとすぐに傷めてしまいますよ。

普段家族の食事を作っている母親が、家族の中で一番健康に興味があると思うんです。野菜の農薬問題や栄養バランスなど、毎日考えています。