タローのスポーツ 日記

デスクワークをしている私は、同じ姿勢のまま何時間もパソコンに向かっています。そのせいか最近腰が痛いんです。

長年腰痛にさいなまれてきたのですが、有能なお医者さんに診察してもらって、だいぶ痛みが落ちつくようになりました。

もちろん腰痛は普段の姿勢の悪さがあると、招くことになります。普段の生活で、姿勢や歩き方を正すだけでかなり改善できるはず。

何年か、腰の痛みがひどくてたまりませんでした。脊椎側湾症の症状ですから、思い切って手術をしたんです。これまで苦しめられてきた痛みが、嘘みたいに治りました。