タローのスポーツ 日記

時間に追われるような生活をしている私でも、この加圧トレーニングのような、少しの時間でも実施出来るものならば、合間をみてすることが可能ですよね。

私は、今年の秋口に結婚式をすることになってます。肌の露出がかなり大胆なドレスを着る予定なので、ここは一つ、加圧トレーニングを取り入れ、ドレスが似合う体型になります。

やはり、加圧トレーニングについては、何より、医療行為ではない上に、それなりの負担が体に与えますので、ズバリ、体を故障したりしないのか、かなり心配ですね。

少しでも若さを保つべく、何かやってみたいと考えているのですが、化粧品を高いものにするのではなく、するめでカロリーを取って始めるつもりです。