タローのスポーツ 日記

もし、あなたが食べることを生きがいとしてるなら、あまり偏った食事をせず、肉、魚、野菜などをまんべんなく食べていれば、過剰に太ることは、まず無いでしょう。

ＴＶに出てる芸能人の中で、あまり目立たなかった人が、見事にダイエットに成功してキレイになったことをキッカケに、本も出したり、一気に知名度がＵＰしました。

世の中に存在する太っている人達は、ストレスを抱えていたり、だらしなかったり、元々の性格と、ライフスタイルに問題がある人が圧倒的に多いと思うんです。

あの元力士で有名な「KONISHIKI」がダイエットの為、まさか！と思いましたが、胃を切除してしまったんですね。おかげでかなり痩せたみたいですけど、思い切った決断でしたね。