タローのスポーツ 日記

何と、日本には約２０００万人の高血圧患者が存在する、というのが実態のようで、何と、その中に原因が明確になってないのが９５％もいるんです。

どうしても外食が多くなっている時期だと、血圧が高いんですよね。やっぱり、外食ですからどうしても塩分が多くなるのだと思うんです。なるべく、外食を控えるように注意したいと思います。

どうやら、血圧が高い時には飲んじゃ駄目な薬があるようで、万が一飲んでしまった場合、病気になるかもしれないようです。くれぐれも注意が必要だと思いました。

知ってましたか？ぬるい長風呂というのは、もしも高血圧な人であればとても危険な行為なんです。長い時間汗をかくことで、血液中の水分がなくなり、ドロドロするので、恐ろしいことに、心筋梗塞になるかもしれないんです。