タローのスポーツ 日記

アメリカなどでは、ダイエットしてる人向けに、身体に悪影響のある脂肪酸を含まない食品が、たくさん売っています。

うちの旦那が太ってきてしまったので、どうやらダイエットを開始したみたいです。外食はなるべく避けるようになったので、おうちで一緒に食べることが増えました。

雑誌などで、即効痩せる。とか、すきなものを食べていても痩せられる。とか多くの広告の商品を買ってみましたが、効果があったものはありませんでした。

カロリーは低いダイエット食品ではありますが、正直言ってまずいですよね。それでいて値段も高いのでもったいない気がします。